舒尔特方格注意力训练app
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应用介绍
全世界简单有效科学的注意力训练方法。在指定时间内按从小到大的顺序点击数字。时间越短,关注度越高。每天坚持练习几分钟。除了提高注意力,更重要的是开阔视野,帮助提高快速阅读能力。
00-1010-培养专注、分配、控制的能力;
-提高视觉稳定性、辨别力和定向搜索能力;
-扩大观看范围,加快视频速度。
00-1010【挑战模式】通过设定期限来挑战自己。
【训练模式】标准舒尔特网格训练法,可以自定义网格难度。
【挑战统计】对所有模型的结果进行统计和评级。
【战斗模式】和朋友一起愉快的训练。
【长征模式】一直持续训练,挑战最长纪录。
【数据统计】对培训模式的结果进行统计。
00-1010提高注意力的训练方法,在正方形卡片上画25个1cm*1cm的正方形,在正方形内随机填入包括阿拉伯数字1-25在内的25个数字。训练时,要求被测试者按1 ~ 25的顺序用手指指出自己的位置,同时大声朗读,同时被测试者记录花费的时间。数25个数的时间越短,注意力水平越高。
00-1010新字母图案
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